Одно из древнейших боевых искусств пришедшее в мир из Японии. Точного перевода названия не существует, среди наиболее распространенных вариантов принято «искусство четырех пальцев» и «мягкое искусство». Впрочем, не следует обманываться подобной трактовкой, на самом деле джиу-джитсу – это достаточно жесткий вид восточных единоборств, взятый на вооружение многими специальными подразделениями и силовыми структурами по всему миру. Искусство боя часто предполагает жесткие действия, а также возможность прогибаться, когда в этом есть необходимость, чтобы в последующем выпрямиться и победить. Познание истинного пути воина джиу джитсу состоит в постоянно совершенствовании своих навыков, мастера годами оттачивают свое искусство боя, и никогда не останавливаются на полученном результате. Причиной популярности данного вида единоборств считают его многообразие. Джиу-джитсу стало основой для появления двух отдельных видов боевых искусств, в свое время от него отделилось айкидо и дзюдо. Популяризация джиу-джитсу достигла высоких показателей за счет распространения боев без правил, куда были позаимствованы многие приемы борьбы. Боевое искусство джиу-джитсу считается универсальным, в его изучении можно освоить множество различных навыков самообороны, отражения нападений и быстрого нападения. Отрабатываются навыки владения оружием и приемы без него. В искусстве боя применяется бросковая техника и ударные приемы, здесь есть боевые и удушающие захваты, способствующие полному обездвиживанию противника. Многие приемы боевого искусства особенно жёсткие, могут создавать прямую опасность здоровью и жизни, о чем следует помнить при их применении.
Джиу-джитсу используют в армейских подразделениях многих стран, спецслужбы и силовые структуры изучают его с целью получения навыков для стремительного задержания преступных элементов. Долгое время джиу-джитсу было закрытым для простого пользователя боевым искусством, сегодня освоить его премудрости может каждый желающий. В современном мире насчитывается тысячи школ обучения джиу-джитсу, где можно освоить простейшие приемы самообороны и способы противостояния внешней агрессии.