Широчайший ассортимент представленных Life Fitness силовых тренажеров различается по методам создания нагрузки на мышцы спортсменов и способам воздействия на них – в каждой из серии у Life Fitness найдется по нескольку решений, из которых вы сможете выбрать подходящий именно вам вариант!
Силовые тренажёры — это высокофункциональный аналог традиционных упражнений со свободными весами, отличающийся высокой степенью эффективности и безопасности при выполнении упражнений. Это основа любой силовой тренировки как в фитнес-центре, так и в домашнем тренажёрном зале.Силовой тренинг улучшает общий тонус организма, укрепляет мышцы, сухожилия и связки, снижает опасность повреждений, тренирует сердечную мышцу. Благодаря регулярным занятиям у человека ускоряется метаболизм, что в свою очередь приводит к сжиганию жировой прослойки. В зависимости от типов тренажёров и программ тренировок силовые упражнения развивают выносливость, координацию, силу и ловкость.Тренажёры хорошо подходят для новичков, так как позволяют контролировать амплитуду движения и защищают от возможных травм, имеют низкую степень стартового сопротивления. Также силовое оборудование незаменимо и для тренинга опытных спортсменов, позволяет качественно прорабатывать необходимые группы мышц и безопасно даже при работе с большими весами.
